Ayak yaraları neden olur, ayak yaralarının oluşmasındaki en önemli ve en sık görülen sorunlardan birisi şeker hastalığıdır. Şeker hastası kişilerde ve ayrıca 65 yaş üstü kişilerde ayaklarda yaralar çok çok fazla görülmektedir. Şeker hastası olan kişilerde yaralar çok geç iyileşmektedir. Bu sebeple ayaklara yapılması gereken bakım ve özen aksatılmadan sürekli bir şekilde yapılmalıdır. Şeker hastalığı tanısından sonraki ilk bir yıl çok önemlidir. Ayaklarda duyu kayıpları yaşandığı için, vücut yükü ayaklara bindikçe ayaklar zarar görmeye başlamaktadır. Dokulara yeterince kan gitmez ve bu durumda doku hasarları meydana gelir. Ayaklarda sinirler hasar görür. Bu durum ise ayakların terlemesini önler ve ayakların kurumasına sebep olur. Şeker rahatsızlığı olan kişiler ve ayak yaraları sorunu yaşayanlar en uygun ayakkabıları seçip giyinmelidir. Aksi durumda ayakların sağlığı daha da kötüye gidebilecektir. Ayaklarda kızarmalar, şişlikler, renk değişimleri, nabızda düşmeler görülmesi durumunda derhal hastaneye gidilerek bir doktor kontrolünden geçilmelidir.

Ayak yaraları nasıl önlenir ve neler yapılmalıdır, ayaklar her gün ılık su ve sabun ile yıkanarak kurutulmalıdır. Ayaklar düzenli olarak her gün kontrol edilmelidir. Ayakkabı yapısına ve rahatsızlığa uygun olabilecek ayakkabılar seçilmelidir. Yalın ayak kesinlikle gezilmemelidir. Ayakkabı içerisinde ayaklar rahat olmalıdır. Ayaklar sıcaktan korunmalı genellikle serin yerlerde tutulmalıdır. Ayaklara belli aralıklarla masajlar yapılmalıdır. Masajlar sayesinde ayaklardaki duyular canlanacaktır. Duyu kaybını bu sayede önleyebilirsiniz. Ayaklara çok yüklenilmemeli ve ağırlık fazla verilmemeli. Bazen terlemesi için beklenilmeli, ısıdan korumak gerekli ama bazen terleterek duyuları harekete geçirmek gereklidir. Terleyen ayaklar kurumayacaktır ve ayak kurumasına önlem alınmış olunacaktır.

0 Yorum Yapılmış "Ayak Yaraları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin